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只要是正规厂家生产的电动车，哪个牌子也有好有坏。除这些不实用的特性外，选择一辆坚固的车架、高品质的控制器和马达是代步车的首要目标。

本人是比亚迪车主，目前元 ev和唐 dm，我还是推荐比亚迪的，毕竟比亚迪在这方面已经很成熟了，您说的比亚迪e1可以推荐，每公里成本低到七分钱，大城市没有限制，不限号，停车方便，这个也看您的身高了，比亚迪还是有点憋屈，您也可以看看元e2、e3也可以看看，空间大一点，续航长一点。作为本年度最畅销的车型，比亚迪汉 EV可以说是融合了所有的新技术和新科技，采用了全新的 EV风格外观，以及以奔驰内部设计师为主的豪华、科技氛围内饰。此外，比亚迪全新的叶片电池， IPB智能刹车，智能辅助驾驶系统，智能网联系统，这些都是搭载在汉 EV上的，说它安全，性能，奢华兼具，可以说是一点也不过分。以下就让我们来看一看比亚迪汉 EV这款车型的细节。外貌颜值方面，汉 EV给人的第一印象肯定是帅气，惊艳，科技感十足，前脸采用了低沉的设计，配合大溜背式尾部，以及超大的轮毂，整车看上去气场很强，动感十足。面容采用全新设计，即电动化容貌设计，看上去比纯电动化特征要更加明显。全封闭格栅，一看就是无内燃机、纯电动汽车， LED日间行车灯，点亮后如龙须一般，内大灯采用三个悬置透镜光源为全 LED光源。侧边的线条非常丰富，前边的翼子板延伸出一条硬朗的腰线，最后延伸到后门。在 C柱的位置上有一个类似龙鳞的镀铬装饰；此外，它的可伸缩门把手，也很有设计感。汉 EV定位为中大型轿车，车身尺寸长宽分别为4980毫米、1910毫米和1495毫米，轴距为2920毫米。与同类产品小鹏P7和特斯拉P7相比，整体尺寸大了一圈。再次看车尾，汉 EV采用了前圆后圆的设计，在尾部我们可以看到很多横向的线条，强调横向拉长的视觉效果。采用时下比较流行的贯穿式尾灯，加上龙爪的元素，夜间点亮后的识别度很高。先来看其内饰布局，比亚迪汉余威采用了对称式环抱一体式内饰布局，是许多中大型以上豪华车偏爱的内饰设计风格。第二就是材料方面，它也用了很多真皮，包括实木，还有铝制和镀铬镀铬这样的细节装饰，整个内饰你可以看到并感受到满满的豪华感，每个细节都有新中式的精致和奢华。在配置上，汉 EV首次搭载了先进的驾驶辅助系统，可实现全速域自适应巡航、弯道速度控制、前碰撞预警、自动紧急制动、行人识别保护、紧急制动辅助系统和车道偏离预警系统，可以说汉 EV的主、被动安全配置相当到位。动力方面，动力是汉 EV非常引人注目的亮点，它分为单电机和双电机两种动力形式，前、后电机的最大功率分别为163千瓦和200千瓦，最大扭矩为330牛米，百公里加速仅为3.99秒。一台马达零到百公里加速也只需要7.9秒。续驶里程方面，汉 EV的双电机车型，综合续驶里程可达55010公里，单电机车型更是达到了令人惊叹的605公里。汉EV拥有如此卓越的超长续航里程，是由于以下几个原因。首先，汉EV搭载了比亚迪最新的刀片电池，耗电76.9千瓦时，该刀片电池采用比亚迪磷酸铁锂电池材料，并采用 CTD无模块化技术。能量密度还可以提高，在保证电池安全性的同时，其系统的能量密度可达140瓦时/千克。其搭载一体化制动控制系统，采用博世最新技术，制动反应更快，控制更精确，而且能显著提高能量回收效率。在充电能力方面，汉 EV最高可达100千瓦，直流快充模式下， SOC30%-80%的充电时间仅为25分钟，最快充电10分钟，可续航135公里。总而言之，比亚迪汉 EV是具有25年新能源历史的比亚迪，来自全球平台，同时也是一款面向全球市场的车型，以及一流的供应链系统。可以说，无论是安全性能还是豪华质感，都是目前新能源车的标准水准。假如你想要买一辆值得信赖的纯电动汽车。
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由于拖延，拖延症患者经常不能按时完成既定任务，工作上容易受领导批评，生活中也麻烦不断。最要命的，是拖延症患者一般不能接受自己的拖延，内心受着极大的煎熬和折磨，往往导致自责、焦虑，信心不足。

美国的简·博克（Jane B. Burka）和莱诺拉·袁（Lenora M. Yuen）经过多年的实践研究，终于著成《拖延心理学》一书，向我们系统的介绍了如何克服拖延。今天我们就来学学吧。

第一招：认清造成自己拖延的原因

1.恐惧失败：追求完美。我必须要做到完美；我做每件事都应该轻而易举，不费力气；没有什么是我无法做到的，什么也不做要比冒失败的风险更为安全......完美主义者总是被类似的思维模式所支配。他们的自我价值感源于他们的能力水平，而他们的能力直接体现在他做事中的表现。他们忍受不了自己表现中的小瑕疵，认为那是自己的失败。他们害怕失败，所以选择拖延，这样他们在做事中的表现就不是自己真实能力的体现，自我价值感就免于受到伤害。

2.恐惧成功：故意拖延。许多人的拖延可能源于对成功的恐惧，这听起来匪夷所思，但的确有很多人因为害怕成功而迟迟不肯开始。有的人是因为成功需要付出的太多而望而却步，比如成功有可能牺牲掉他本来自由散漫的生活。有的人会认为成功是危险的，会有人受到伤害，那些跟自己竞争失败的人就会怀恨在心，伺机报复。成功可能或被人批评，被人指责，被人排挤。总之，成功有太多让自己恐惧的东西，所以很多人选择拖延，选择不尽最大努力去做本应做的很好的事情。

造成拖延的原因可能还有其他，但基本上都是源于自己内心的恐惧，只是不同的人恐惧的东西不同而已。当你在拖延中挣扎的时候，要有意识的去感知自己的情绪、身体、思想等，找出自己真正的恐惧之源。认清造成自己拖延的原因，算是向克服拖延迈出了坚实的一步。

第二招：把自己从拖延信条中解放出来

从改变观念开始。试着让自己接受以下观念：

万事无完美。

努力尝试是一件好事，而不是愚蠢或软弱的表现。

失败并不危险，失败是正常的，这是生活的组成部分。

真正的失败是不敢去经历。

每个人都有局限，包括我自己。

我有成功的权利，我也能应对别人对此的反应。

当我展现出真实的自我，真正喜欢我的人就会跟我坦诚相对。

......

用一种接受自己，承认自己的去思考问题，包括去接受自己拖延的这一事实，能够帮助我们客服恐惧。将这些克服恐惧的观念慢慢的植入自己的内心，拖延这件事就会慢慢的发生变化。

第三招：制定明确的目标和可行性的计划

模糊不清的目标不利于克服拖延，甚至成为拖延的原因。模糊不清的目标类似于下面的阐述：

我要开始好好学习了。

我要让自己变得更优秀。

我要做一个好妈妈。

我想挣很多的钱。

从现在开始，我不能再拖延了。

我不能再这样了，我要改变。......

这些目标的共性是：提出的都是模糊不清的概念，仔细想想基本无从入手。好好学习：学习的内容是什么？哪些时间可以用来学习？学习的东西能不能分成更小的部分？短期内有没有可以衡量学习效果的检测？目标要明确具体，最好能拿过来就马上知道具体要做什么，怎么做？业绩目标要有可操作性。

可操作性的目标要满足以下几点：

可观察性：目标不是一个口号，也不是对内心感受的描述。比如：用一个小时看完某本书的一章是一个可观察性的目标，而我要好好看书或我要认真的静下心来看书就不具有可观察性。前者可以通过看完了一章进行观察，而后者则没法让别人看到你是否好好看书或是认真的静下心来。

具体性和特殊性：相比于“我要让自己的英语变得更好”来讲，“我要参加近期的英语演讲比赛”更好，而“我要在上午用一个小时搜集以往获奖的演讲比赛讲稿”则更为具体、特殊。目标越具体，越特殊，则越容易让自己找到努力的方向。

它可以被分解成几个小的步骤：如果要搜集以往获奖的演讲比赛讲稿，又基本可以分为：确定可以搜集到讲稿的途径，比如到网上查询，以往组织活动机构查阅，或者能直接找到以往获奖的本人，接下来开始搜集，比如与往组织活动的机构联系或与以往获奖者联系沟通，最后整理分类。每一个小的步骤也应该是可以观察的，具体特殊的。

第一个小目标可以在五分钟之内完成，同时能给自己带来进步感和成就感。比如用五分钟的时间确定以往的获奖的演讲人的名单，并筛选出自己可以联系得上的。对于这一个小目标的完成，能够让自己尝到甜头，继续完成接。